Nadalova mentální houževnatost: Víte, kdo jste

, vyvíjíte na sebe příliš velký tlak?

Miluji psychologii tenisu během velkých turnajů.

Momentum posuny posledního zápasu, jako jsou Federer a Nadal v Australian Open 2009, jsou tak zábavné CF Monterrey Dres sledovat. Většina fanoušků tenisu vidí záběry a strategii, ale nezískává psychologii zápasu – alespoň stejně jako já.

Jako odborník na tenisovou psychologii jsem viděl, jak se Federer zpřísnil v páté sadě a dělal více mentálních chyb, což způsobuje více fyzických chyb. Federer měl 14 nevynucených chyb v sadě na Nadalovy dvě nevynucené chyby.

Cítil Federer tlak na vítězství, a tak se zpřísnil, nebo záhadně ztratil své pozemní tahy v konečné sadě?

Ano, psychologie tenisu obvykle určuje vítěze zápasu.

Nadal po posledním zápase nemusel hodně říkat, ale z jeho rozhovoru po zápase jsem byl schopen zachytit pár tenisových psychologických drahokamů…

Byl ho požádán, zda z něj učinil vítězství v zápase lepšího člověka, šílenou otázkou, ale dobrou odpovědí od Nadala. Miloval jsem tento citát od Nadalu o tom, že se nemění jako osoba:

“Právě jsem získal důležitý titul pro svou kariéru.” Ale nejsem o nic lepší pět hodin než teď, ne? Když vyhrajete důležitý zápas. Ale musíte vědět před zápasem, kdo jste, a po zápase musíte vědět, kdo jste. Jsi stejný, ne? “
~ Rafael Nadal

Musíte vědět, kdo jste. Skvělé věci od Nadalu!

Co tím myslí?
Z psychologie tenisového pohledu mohl tento koncept pomoci Nadalovi vyhrát turnaj. Řeknu ti proč. Mnoho sportovců se definuje prostřednictvím svého úspěchu nebo nedostatku úspěchu. Umožňují jejich výkonu diktovat, jak se o sobě cítí jako člověk. To je pro mě problém v mé práci s sportovci.

Možná Federer vyvinul příliš velký tlak na sebe, aby vyhrál, protože chtěl znovu získat místo č. 1 na světě … možná to chtěl tak špatně, aby se o sobě cítil lépe, zatímco Nadal se nestaralo o to, jak ho to ovlivnilo jako osobu… To je běžné v mé práci, ale mohu jen spekulovat.

Váš tip na tenisovou psychologii pro dnešek
Než hrajete, vězte, kdo jste na vnitřní straně – osoba -. Tímto způsobem se váš úspěch nebo neúspěch v zápase nezmění, jak se cítíte o sobě jako osobě, a můžete soud nechat spokojeně se sebou bez ohledu na to.

Vaše komentáře jsou vítány. Zašlete je prosím níže.

Naučte se osvědčené strategie mentálních her k provedení toho nejlepšího na hřišti!

Vykonáváte (nebo vaši hráči) svou schopnost v konkurenci?

Přinášíte do zápasů Feyenoord Dres nejlepší a nejbezpečnější hru?

Úspěšní tenista se naučili, jak hrát s konečnou důvěrou v turnaje.

Pokud jste připraveni zlepšit svou mentální houževnatost a hrát s konečnou sebevědomí v zápasech, tenisová důvěra: Mentální houževnatost pro hráče turnaje vám to může pomoci!

Použijte tenisovou důvěru, abyste pomohli zvýšit vaši mentální houževnatost v tenisu a objevit silné a osvědčené strategie mentálních her, které pomohly profesionálním sportovcům vyhrát!

Důvěra tenisu: Mentální houževnatost pro hráče turnaje

Co říkají zákazníci mentální hry?
“Jménem všech našich trenérů, kteří se zúčastnili konvence trenérů ITA z roku 2004, bych vám rád poděkoval za to, že sloužil jako hlavní lékař.” Vím, že trenéři cítili, že je to příjemné a poučné. Velmi si vážíme toho, že jste si udělali čas na přípravu a prezentaci takové vynikající kliniky ve prospěch našich trenérů. “
~ Nancy Breo, úmluva ITA

Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii zdarma!

Objevte, zda děláte jednu nebo více z těchto „nákladných“ nevynucených chyb mentálních her během zápasů!

Stáhněte si naši zprávu o tenisové psychologii zdarma:

Šest nevynucených „mentálních her“ chyb, které tenisté dělají mezi body

Objevíte:

Jak může být vaše mysl vaším nejlepším nebo nejhorším přínosem na soudu.

Pokud svou mysl efektivně používáte mezi body.

Jedna strategie, která vám může pomoci nechat jít posledním bodem.

Nejvyšší dovednosti mentální hry, které potřebujete k ovládání, aby se zvýšila důvěra a výkon mezi body.

Kliknutím sem stáhněte si zprávu zdarma: Šest nevynucených chyb „mentální hry“, které tenisové hráči dělají mezi body

Co říkají tenista?
“Chci vám sdělit, že vaše tenisová důvěra CD pro mě byla velmi užitečná.” Poslouchám je v autě a program mi pomáhá překonat celoživotní úzkost v turnaji. Děkuji!”
~ Wing Wu

Zvyšte svou sebevědomí a zaměřte se na odborný koučování mentálních her!

Trenér Master Mental Game Dr. Patrick Cohn vám může pomoci překonat vaše problémy s mentálními hrami s osobním koučováním.

Můžete spolupracovat se samotným Dr. Patrickem Cohnem v Orlandu na Floridě nebo prostřednictvím Skype, Anglická fotbalová reprezentace Dres Facetime nebo telefonu. Zavolejte nám bezplatně na čísle 888-742-7225 nebo nás kontaktujte pro více informací o různých koučovacích programech, které nabízíme!

Co říkají naši studenti mentálního koučování?
“Maggie měla tak skvělý víkend.” Jako vždy, poté, co s vámi pracuje, se zdá být více uzemněná anull